痔疮预防与舒缓小技巧，生活中的实用妙招

摘要：痔疮患者可通过生活小妙招来预防和舒缓病情。包括保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻等刺激性食物，增加膳食纤维的摄入以促进肠道蠕动；养成良好的生活习惯，避免久坐、长时间用力等行为；保持肛门部位的清洁和卫生，定期进行...

阅读全文 百里宜年 2998 次浏览 2025-01-20 赵今麦